ゲームでしか運動しない人

運動記録(?)

10/2-10/8🥊

家族の風邪をもらってしまい強制的に休んだりやる気を失ったりしていた なんとか3日維持してた

9/25-10/1🥊

風邪ひいてる場合じゃないのに風邪うつっちゃって終わった 半ば無理矢理プレーした 休んでもまたやり直せるだけえらい

9/18-9/24🥊

なかなかやる気が出ない週で2日休んだけど案外こんなもんでいいのかもしれない、それより寝る時間を作る努力をせねばって感じがした… ちゃんと続いてる自分を褒めよう

9/11-9/17🥊

リンボ不可すぎて1日休みました。代わりに絵が進んだので良いです。 赤くなってきたね

9/4-9/10🥊

まだやれてる。 1日でも休んだらそこからフェードアウトするタイプなので特に例外なども設けず毎日続けています

8/28-9/3🥊

まずは8月達成。特に理由なければ38分でやるようにしました。 出だしはまずまず👌

8/24-27 🥊

約1年沈黙の時期がありましたが、減らした分の体重が少し戻ってきて危機感をおぼえたのでフィットボクシングのデイリーだけ再開します。 わりとすぐ動けるようになったのは過去の継続のおかげかな。まずは今月いっぱい毎日やり遂げることを目標にします。 カ…

7/13 ボクシング

はあはあ…

7/9 リング

今日から…頑張る

6/26 ボクシング

沈黙を破った

6/18 リング

あつーっ!

6/15 ボクシング

さぼりすぎ🥹

6月2週 DDR

DDR

6/8 23 曲 535.192 kcal 京都遠征をつけるためなので少なめ。 地味に繋ぎにくいやつとかを片付けたりした。Uranusむずかったよ〜 他にも激でPFC狙い中の下位譜面を堅実に埋めていくなどした。

6/10 ボクシング

6/7 リング

ちょっとでもいいからやるの精神

6月1週 DDR

DDR

5/30 36 曲 1020.057 kcal 推しをPFCしたり、最後の方で足17のランプをかき集めたりした。東北は下位譜面を詰めたおかげでなんとか生き残れたという感じ。 たまにこういう日を作って高難易度へ挑む力を絶やさないようにしたい。6/3 34 曲 1024.684 kcal トリ…

6/5 ボクシング

集中!!

6/2 リング

格闘

5/31 ボクシング

うおおおお

5/29 ボクシング

ちょっとだけやった(ズル)

5月4週 DDR

DDR

5/22 40 曲 1067.76 kcal 朝に軽くやって、昼からフォロワーさんとバーサスしてた。筐体との相性は完全ではなかったけど、光らせたりそこそこのボリュームの曲をたくさん踏めてよかった。5/25 23 曲 655.269 kcal 予定があったので回数少なめ。序盤にPFCを集…

5/27 リング

足責めに遭ってキツかった

5/24 ボクシング

今日は26歳らしい

5月3週 DDR

DDR

5/17 38 曲 1007.772 kcal 光らせにくい曲の鳥がすごく増えた日だった。特にここに載せたものは喜びの度合いが大きいものたちで、PFCも出てたしかなり覚醒してた感がある。 一方で、足14以上を触ることのない日だった。5/19 14 曲 925.815 kcal 段位認定が解…

5/21 リング

気を引き締めていけ。

5/18 ボクシング

腕にきた

現在の運動プログラム(2022年5月版)

こんにちは。 備忘録兼どこかの誰かの参考になればいいかなと思ったので記録しておきます。 仕事の日 仕事行く前に20分運動、眠気が残ってるとかでやるのがしんどい日は潔く運動を諦め仮眠をとる、ただし休んでいいのは連続2日までこちらのメリットとしては…

5月2週 DDR

DDR

5/8 54 曲 1662.547 kcal 2度に分けてのプレー。 CHAOS踊とTohoku踊の新規フルコンが特に大きな収穫だった。ぷっちょもかなり健闘した。5/11 8 曲 163.711 kcal ラウンドワン広島に行脚。Seasons激鳥載せるまで粘って終了。5/12 4 曲 87.357 kcal アミパラ倉…

5/16 リング

階段でもも上げする地帯でキレずにやりきったこと一度もない

5/15 ボクシング

ずっとしゃべりながらやってて息上がった