こんにちは。 備忘録兼どこかの誰かの参考になればいいかなと思ったので記録しておきます。 仕事の日 仕事行く前に20分運動、眠気が残ってるとかでやるのがしんどい日は潔く運動を諦め仮眠をとる、ただし休んでいいのは連続2日までこちらのメリットとしては…

こんにちは。 ポップンを楽しみながらモリモリ上達してきた方が恐らくいったんぶち当たるであろう、辛ゲージとの向き合い方みたいなのについて残しておきます。コアロックEXとかヒップロック3EXとかのことです 自分はランカーでもなんでもないし（49の未クリ…

（※ただのひとりごとです） 年末年始の休みが終わってからもいまいち運動復帰しきれてなくてモヤモヤしてたけど、こうやって見ると2日に1回のペースになってることがわかりちょっと凹んだ。（リングだけやってた日もあるけど） このまま休み休みやっててもい…

こんにちは。 突然ですが「買ってよかったものリスト」に記載したスマートウォッチが新年早々ぶっ壊れたので新しいものを買いました。 2021年 買ってよかったものリスト（モノ編） - ゲームでしか運動しない人 fitbitを使っていたんですけど、本体とバンドの…

こんにちは。2021年に買ったもので、個人的にいいなぁと思ったものをかなり雑に載せました。なんかパクれるものがあったらご自由にパクってください。 ※もし後からなにか思いついたら追記するかもですもし余力があればコト編も書きたいんですがめんどくさが…

こんにちは。 突然ですが、自分は普段リングフィットアドベンチャーとフィットボクシングを日課としてプレーしており、またこれらで実際に運動効果も感じるようになりました。 （※ゲームのプレーだけに限らずいろいろなことを実践しており、そのうえでゲーム…